Nastavení ochrany osobních údajů
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind technisch notwendig, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.
Mit dem Klick auf 'Alle akzeptieren' stimmen Sie der Verwendung dieser Cookies zu.
› Prohlášení o ochraně osobních údajů
Nezbytný   ? 
x

Tyto cookies jsou nezbytné a slouží k funkčnosti webových stránek. Nelze je deaktivovat.
    Marketing   ? 
x

Unternehmen, das die Daten verarbeitet
Google Ireland Ltd
Gordon House, Barrow Street
Dublin 4
IE
Zweck der Datenverarbeitung
Messung, Marketing
Rechtsgrundlage für die Datenverarbeitung
Zustimmung (DSGVO 6.1.a)
   



DE | EN | CZ
SILBER-THERME WARMBAD
RELAXACE V LÁZNÍCH
CENY
PROVOZNÍ DOBY
INFORMACE
KONTAKT

SAUNOVÝ SVĚT

Krušnohorský saunový svět

Vychutnejte si uklidňující teplo, rozmanité saunové rituály Aufguss a praskání otevřeného ohně v naší sauně. Po každém saunování vás osvěží různé možnosti ochlazení. V saunové zahradě a na terase nabízejí pohodlná lehátka nádherné místo k odpočinku na slunci s výhledem do přírody. Odpočinout si můžete také v naší útulné odpočívárně nebo čítárně. Návštěvu sauny doplňuje lákavé občerstvení a zdravé nápoje v našem sauna baru.

Štolová sauna

Naše prastará štolová sauna vás přivítá plápolajícím otevřeným ohněm a voňavým dřevem. Podzemní sauna s teplotou 85 °C představuje nejoriginálnější formu finské sauny. Je zapuštěna do země, a proto poskytuje příjemné teplo.


Aromatická sauna

Uvolněte se v naší aromatické sauně při teplotě 65 °C s vůní bylin a uklidňujícím účinkem měnících se spektrálních barev.


Finská sauna

Vypoťte se v naší typické finské sauně při teplotě 95 °C. Suché a horké prostředí podporuje očistu těla vysokou ztrátou tekutin.
Saunový rituál Aufguss každou půlhodinu


Saunová chata

V saunové chatě na vás čeká suché teplo 95 °C a panoramatický výhled do saunové zahrady. Saunový rituál Aufguss prováděný každou hodinu promění vaši návštěvu v jedinečný zážitek.

Saunový rituál Aufguss každou hodinu


Mlýnská sauna

Dokonale uvolněte tělo i duši v naší mlýnské sauně. Užijte si při teplotě 55 °C a 55% vlhkosti vzduchu pravidelný příval páry i aromatické vůně

 


Římská parní lázeň

V římské parní lázni zažijete hedvábně jemnou aromatickou páru o teplotě 45 °C a 100% vlhkosti. Zahalte se do mlhy a světla a doplňte svůj zážitek ze saunování některým z našich peelingů.


Saunové rituály Aufguss

  • každou půlhodinu ve finské sauně
  • každou celou hodinu v chatové sauně 

Velký saunový rituál v chatové sauně:

Po/Út/Čt 18.00 hod.
St 20.00 hod.
18.00 a 21.00 hod.
So/Ne 15.00, 18.00 a 21.00 hod.

Další nabídky v římské parní lázni

Medový peeling 3,00 €
Peelingy Peelobella 4,00 €

Provozní doba

Každý den 10:00–22:00 hod.

St 18:00–22:00 hod. dámská sauna
14-dní v týdnu přímém

Pravidla sauny

Saunování - správný postup

  1. Do sauny nechoďte hladoví ani s plným žaludkem.
  2. Předtím se osprchujte a dobře osušte, protože suchá pokožka se rychleji potí.
  3. Pocení podporuje také teplá koupel nohou před saunováním.
  4. V sauně si pod celé tělo položte ručník. Váš pobyt by měl být krátký, ale účinek by měl být intenzivní. Spoléhejte se na svůj vlastní pocit.
  5. Vleže bude na vás teplo působit rovnoměrně. Poslední dvě minuty byste si však měli sednout, aby si váš krevní oběh zvykl na vzpřímenou polohu a krev se nenahromadila v nohou.
  6. Vyjděte ze sauny na čerstvý vzduch, protože vaše tělo potřebuje kyslík.
  7. Polévání vodou z Kneippovy hadice je nejšetrnějším způsobem ochlazení. Před použitím bazénu se studenou vodou opláchněte pot. Pokud máte vysoký krevní tlak, měli byste se bazénu vyhnout. Tělo ochladí steně dobře také sprcha.
  8. Mezi saunováním pijte hodně vody, abyste doplnili tekutiny.
  9. Teplá koupel nohou vyrovnává tělesnou teplotu.
  10. Následná přestávka na odpočinek je příjemná a také podporuje regeneraci.
  11. Při příští návštěvě sauny postupujte stejně jako při prvním saunování.

Tipy, jak správně saunovat:

  1. Opakované ochlazování studenou vodou trénuje cévy a zvyšuje odolnost organismu.
  2. Více než tři pobyty v sauně nezvyšují zdravotní hodnotu saunování.
  3. Mezi saunováním se doporučuje využít kolagenovou světelnou terapii nebo masáž.
© Kur- und Gesundheitszentrum Warmbad Wolkenstein GmbH
Am Kurpark 3 · D-09429 Wolkenstein / OT Warmbad
Tel. 037369 151-15 · Fax 037369 151-17 · info@warmbad.de
Für Druck- und Rechenfehler kann nicht gehaftet werden.
Änderungen vorbehalten.

27 | 941 | 63878 (c)    SSL